中(zhong)國(guo)中(zhong)醫(yi)科(ke)學(xue)院廣安(an)門醫(yi)院心(xin)(xin)血(xue)管科(ke)主任醫(yi)師(shi)王師(shi)菡介紹，中(zhong)醫(yi)認為胸(xiong)(xiong)居陽(yang)位(wei)，陽(yang)能(neng)生氣、生血(xue)、生陰，是一身根本，而(er)且陽(yang)有溫煦和推動的(de)作用。一旦心(xin)(xin)陽(yang)不(bu)足，推動血(xue)液(ye)運行的(de)能(neng)力下(xia)降，就會(hui)出(chu)現(xian)脈(mo)遲、心(xin)(xin)率減慢、胸(xiong)(xiong)悶、胸(xiong)(xiong)憋、心(xin)(xin)慌等癥(zheng)狀(zhuang)。

?　　腎是先天之本，先天之精(jing)充足，身體(ti)就會健康。因(yin)此在溫通(tong)心(xin)陽(yang)的同時(shi)，也要注重溫通(tong)腎陽(yang)，只有腎精(jing)充足、腎陽(yang)氣足，才(cai)能溫煦于(yu)心(xin)陽(yang)，改善脈(mo)波動(dong)無力、脈(mo)遲、脈(mo)緩的癥(zheng)狀。

　　溫陽穩心湯

　　桂枝入(ru)心(xin)經，溫(wen)(wen)通心(xin)陽(yang)(yang)；仙茅和仙靈脾(pi)溫(wen)(wen)腎(shen)(shen)壯陽(yang)(yang)；黃(huang)柏清(qing)熱(re)潤(run)燥；知母滋陰清(qing)熱(re)；三七活(huo)血化瘀。整個配(pei)伍以溫(wen)(wen)通心(xin)陽(yang)(yang)、溫(wen)(wen)腎(shen)(shen)陽(yang)(yang)、助血行(xing)為主。

　　由(you)于秋(qiu)冬(dong)季節(jie)心腦血管疾病頻發，因此在(zai)秋(qiu)末冬(dong)初，或特別疲(pi)倦時(shi)可以適當服用(yong)溫陽(yang)穩心湯(tang)。

　　失眠與心、腎有關

　　隨著年齡(ling)增長，老人的睡眠時間(jian)也在逐漸減少，睡眠質(zhi)量也在下(xia)降(jiang)。多數就診的心血(xue)管(guan)病(bing)人，也會伴有失眠。

　　老(lao)年人(ren)的(de)失(shi)眠，首先與年齡(ling)增大之后，肌體發生退行性(xing)變化、腎(shen)精減少有關(guan)，同時也是心腎(shen)交通失(shi)衡，水火不(bu)能上濟導致的(de)。

　　中醫(yi)認為陰平(ping)陽(yang)秘、精神乃治。心(xin)(xin)主火、屬(shu)陽(yang)，腎主水、屬(shu)陰，只有心(xin)(xin)腎平(ping)衡、心(xin)(xin)腎相(xiang)交，才(cai)能(neng)有好(hao)的睡眠。

　　失眠藥枕

　　藥枕中，黃連清熱瀉火；肉桂補火助陽；酸(suan)棗仁、柏(bo)子(zi)仁、合歡(huan)花、夜交藤入心(xin)經、助安眠；遠志安神益(yi)智(zhi)。

　　此(ci)方中的藥(yao)(yao)物，除(chu)了可以(yi)做(zuo)藥(yao)(yao)枕，還可以(yi)做(zuo)日常代茶(cha)飲，對治療失眠也有幫(bang)助(zhu)。

　　代茶飲主(zhu)要由肉桂、酸棗仁、柏子仁、合歡花組成，可以放在養(yang)生(sheng)壺中反復煮，一(yi)次用量(liang)可喝一(yi)天。（資(zi)料來源：央(yang)視(shi)《健(jian)康之路》）

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